하루 한개 포스팅이 쉽지않네요^^: 좋은 콜레스테롤 나쁜 콜레스테롤 콜레스테롤 하면 너무많이 들어서 잘아는것 같지만 구체적으로 가면 잘 모르는것이 현실입니다. 콜레스테롤~ 혈관의 찌꺼기?정도만 아셔도 성공입니다^^ 말그데로 혈관에 아주 중요한 작용을 합니다 콜레스테롤은 안 좋으면서도 없으면 또 안되는 신장에서 나트륨의 재흡수를 조절 함으로서 혈압에 아주 중요한 역할을 하는 호르몬이며 남성 호르몬,여성 호르몬의 중요한 전구 물질로 이용되며 사람 몸에 꼭 필요한 영양소 비타민D의 원료로도 이용되는 우리가 건강을 유지하며 살아가는데 없어서는 안되는 물질입니다 콜레스테롤이 몸에 좋다고요?^^좋다고는 안했습니다 우리가 알고 있듯이 무조건 나쁜것 만은 아니라는거죠 염증 반응에도 중요한 역할을 하고 신경단위를 구성하..